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(中央社記者江俊亮嘉義市15日電)嘉義市蘭潭風景區遊客服務站,將自19日起開張,每週日上午免費提供茶水、咖啡、茶葉蛋、旅遊諮詢、單車檢修等服務。
嘉義市長涂醒哲今天偕同妻子鄭玉娟,前往蘭潭遊客服務站泡咖啡,宣布蘭潭遊客服務站將自19日起開張,每週日上午7時至12時提供服務。
涂醒哲表示,「蘭潭泛月」是嘉義八景之一,環潭公路是單車族、路跑團最愛的路線,蘭潭後山是民眾登山健行的好去處,他自己也常去健走運動。
他說,感謝市府蘭潭改造行動小組結合民間力量,號召志工設置服務站,蘭潭有音樂噴泉、藝術家王文志巧手打造的「月影潭心」裝置藝術,相信能吸引更多遊客造訪。1060215
大陸關於霧霾的笑話很多,有個笑話令人深思:「小明堅持鍛煉身體,天天早上在馬路上跑步鍛煉,3年後得肺癌死了」。因為霧霾,在大陸戶外運動反而有害健康,專家建議可以用做家事代替。
澎湃新聞報導,復旦大學公共衛生學院環境衛生教研室主任宋偉民表示,運動時人體的耗氧量增加,呼吸加快加深,在霧霾天氣下運動吸入的汙染物必然更多。這會刺激呼吸道引起咳嗽、咽喉腫痛等反應,嚴重時可能會出現呼吸困難、胸悶、心悸等不良症狀。
此外,霧霾天氣壓低,空氣濕度較大,影響運動時皮膚散熱,運動容易讓人感到頭暈氣悶,身體不適。對原來就有慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人,在灰霾天運動還特別容易誘發呼吸道疾病症狀加重。
上海體育學院運動科學學院教授王人衛因此建議,霧霾天氣下,可以將戶外運動移至室內運動。但即使改在室內鍛煉時,也務必要保持室內空氣流通、新鮮,諸如使用空氣清淨機。
王人衛建議,民眾可以將做家事視為運動的一環。掃地15分鐘約消耗熱量60卡路里、手洗衣服1小時約消耗190卡、熨燙衣服45分鐘約消耗180卡、擦玻璃窗30分鐘約消耗150卡、洗碗15分鐘約消耗45卡、整理房間10分鐘約消耗30卡熱量。
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